Clases y Actividades

Únete a nuestro grupo de amigos, y recuerda que la primera clase de cualquier actividad, es gratuita y sin compromiso.

¡¡Prueba con nosotros no te arrepentirás!!

Todas las actividades tienen lugar en nuestra Escuela de Danza, ofreciendo a todas las personas que quieran probar Pole dance, la primera clase GRATIS.

– Contamos con los mejores profesionales del Pole dance, supervisando que todas las  clases sean de alta calidad.

Clases de Pole Dance:

Pole DanceEl Pole Dance es una nueva actividad de entrenamiento físico bailando, es una combinación de gimnasia y danza, diviértete tonificando tu musculatura alrededor de la barra vertical.
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Clases de AeroYoga:

aeroyoga10Es un deporte en donde lo importante es la salud, corrección posturales, flexibilidad y tonificación muscular
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Clases de Coreografías Musicales:

Se trata de una actividad que ejecuta movimientos al ritmo de la música, y que permite expresar sentimientos y emociones.
La danza implica la interacción de diversos elementos. El movimiento del cuerpo requiere manejo del espacio y nociones rítmicas.
Las coreografías que vamos a trabajar son movimientos estructurados, pasos a seguir durante un baile.

Clases de Flexibilidad con Música:

Es una actividad cuyo entrenamiento combina el aspecto físico y mental. Es una mezcla de gimnasia, yoga y ballet. Une parte física como dinamismo y fuerza muscular, con el aspecto mental a través del manejo de la respiración y relajación.

Clases de Ballet infantil y Adultos:

Nuestros profesores intentan que sea una danza escénica estilizada. Conseguimos controlar nuestro cuerpo, flexibilidad muscular, tonificación, coordinacion  y ritmo.
Por tanto, lo ideal es empezar a practicarlo desde pequeño ya que los niños automatizan movimientos con mayor facilidad.

Clases Entrenadores Personales:

Si quieres llegar al máximo, en la escuela tenemos entrenadores muy cualificados que dirigen el entrenamiento de nuestros alumnos, mejorando la forma física y técnica, ello implica diseñar y desarrollar sesiones especificas para nuestros alumnos.

Total Training

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