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La primera Escuela en Madrid de Pole Dance unido a Coreografías Musicales.
Garage Underground
La primera Escuela en Madrid de Pole Dance unido a Coreografías Musicales.
La Escuela Garage Underground especializada en Pole Dance, proporciona una enseñanza de calidad a precio asequible, para cualquiera que desee aprender a bailar Pole Dance.
Nuestras clases son impartidas por profesionales del deporte y el baile, en pequeños grupos, divirtiéndonos mientras tonificamos nuestro cuerpo.
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¿Qué es el Pole Dance?
Recientemente el Pole Dance se ha transformado en una nueva y cada vez más popular forma de hacer ejercicio, en el que las mujeres y hombres utilizan la barra como rutina de gimnasio.
¿Qué Ejercita?
El Pole Dance aumenta la fuerza superior del tronco, así como la inferior en glúteos, abdominales, y abductores, utilizando el propio cuerpo como resistencia.
– Tonificamos todo el cuerpo.
– Mejora la postura, coordinación y flexibilidad.
Es un equilibrio perfecto entre los beneficios de la danza y el Fitness.
El Pole Dance sobre todo, es una manera de hacer amigos y divertirse poniéndose en forma.