Aro
¿Qué es el Aro en trabajo corporal?
El Aro Aéreo, o lyra, es una disciplina artística que se realiza sobre un aro suspendido. Ofrece una experiencia única que mezcla acrobacia, danza y trabajo en suspensión, desarrollando fuerza, control y elegancia.
Las clases incluyen desde técnicas básicas de acceso y giros hasta secuencias avanzadas, siempre en un entorno seguro y adaptado a tu nivel.
Beneficios del Aro:
- Mejora la fuerza del tren superior y el core
- Estimula la coordinación y la expresividad corporal
- Aumenta la flexibilidad y el equilibrio
Nuestras instalaciones están completamente equipadas con aros, colchonetas y sistemas de anclaje profesionales.
¡Solo necesitas traer ganas de moverte!
¿Te interesa combinar esta actividad con otras disciplinas de la escuela y crear tu propio itinerario personalizado?
Conoce nuestro servicio de Customized Training